Sobre

‘Empty your mind, be formless, shapeless, like water. Be water, my friend’

- Bruce Lee

O nome Nīra surgiu de uma mente limpa... Uma mente que no meio do caos conseguiu ter a clareza de perceber que não há nada mais adaptável do que a água.

E tal como a água, a ideia deste espaço é adaptar-se ao(à) aluno(a) e às suas necessidades e providenciar práticas à medida de todos(as). E, por isso, o nosso mantra é ‘Yoga à tua medida’!

Trabalhar com/para o(a) aluno(a), dar o nosso contributo para a localidade, e sentir que de alguma forma conseguimos dar-lhe a sensação de leveza física e a clareza mental no final das aulas, algo que lhe traga equilíbrio e o complemente. Estes são, sem dúvida, os principais objetivos do nosso espaço.